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這幾天的氣象焦點都在今夏的第一個颱風,煮婦昨晚在超市就感受到買菜、買食物的人潮,大家都在...

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這幾天的氣象焦點都在今夏的第一個颱風,煮婦昨晚在超市就感受到買菜、買食物的人潮,大家都在為颱風準備存糧;今早在市場也是好多人,尤其是賣現包水餃的店家,店前面排了很多人等著買水餃,也是一種防颱採購的概念。

大家防颱食物都屯了些什麼呢?

感覺在颱風夜吃泡麵、煮火鍋是必備,也變成一種樂趣,我則是採買了些水果、葉菜類,還有乾貨類如麵條、吐司麵包、還有豆腐、牛奶,泰式紅咖哩膏、絞肉,打算煮一鍋咖哩備著,隨時可以拿來運用。

今天晚餐就簡單的吃著泰式肉末紅咖哩、蒜炒空心菜、煎顆荷包蛋,再夾幾瓣昨晚烤的半乾蕃茄,這樣一碗捧著吃,就有颱風夜的Fu。

希望這個颱風大家都能平安,也要注意自身安全,若風雨太大就儘量待在家,不要亂跑哦!

#饗瘦餅乾人
#饗瘦晚餐
#颱風夜大家都平安
#來分享你家的颱風夜屯糧


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#饗瘦餅乾人 3個好朋友 同樣是人妻 是兩個孩子的媽 是忙碌的家庭煮婦 每天奔波在看似平淡卻又繁忙的生活中 有一天,聊著聊著 忽然,我們發現好久好久沒有好好看看自己 同時兼顧多個身份的我們 竟忘了最重要的,自己 是啊,女人不管是誰的誰 內心裡終究還是會想寵愛自己呀! 於是,我們互相約定 一起努力運動 一起飲食控制 為期90天 我們每天都要活得愈來愈光采美麗 #饗瘦泡芙人 從小就是紙片人,大概就是鄭秀文那樣的瘦 但是30歲後,身材開始走下坡 尤其是生了第二胎後,更是崩壞到極點 體重不降反升 四肢看起來瘦瘦的,其實都胖在肚子跟大腿 本人是個 "漏咖",但極不上相 照片裡的我開始像個胖子 所以,我運動,但又是個肢體殘障 平常要帶小孩,也不想去健身房 只好先選擇在家方便的運動 一開始完全跟不上,還會同手同腳 現在,20天過去了,我瘦了大約2kg 我都動起來了,你呢? 一起來動資動資吧~
享受美食,享瘦人生。 《優格幸福食光》新書上市,請大家多多支持!
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